SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy spalacz ma bardzo duży wpłw jeżeli chodzi o pomoc w wycięciu resztek tłuszczu ? Narazie jestem na etapie, że fat leci w miare dobrze, ale za jakiś czas będzie inaczej i trzeba będzie pomyśleć o spalaczu. Słyszałem kiedyś o Scorch ? Jak to działa ? Ile się tego zażywa dziennie ? Ma to jakiś negatywny wpływ ? Ile czasu powinien być ten spalacz w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesli jestem na redukcji , chce zaczac od nowa mase , ile kcal dawac i co ile czasu ?? 100kcal co 2 tyg?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 13:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się młodzi piłkarze, a tacy gracze jak Ryan Giggs, Gary Neville czy Paul Scholes robili stałe postępy. To dało mi nowe siły do pracy.” „Nie wiem ile czasu pozostanę jeszcze na tym stanowisku. Teraz chcę cieszyć się każdą chwilą.” Teraz Czerwone Diabły czekają dwa mecze w Premiership, a na koniec 19 maja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rr, napisz może ile czasu zajęło Ci dojście do obecnej sylwetki. Czy po tym jak zacząłeś przestrzegać dietę odnotowałeś lepsze postępy? P.S. Teraz bierzesz JetFuel. Czy brałeś Lipo6? Czuć coś go? Bo ma konkretną dawkę johimbiny. Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2010-09-12 23:10:20

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    oporna materia czasem jeszcze jest tak, ze wyniki na czczo wychodzą dobre, a po obciążeniu już nie ale ie doszukiwałabym się od razu chorob mimo wszystko ile czasu trzymasz teraz miskę bez podjadania?

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba=>SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile czasu po treningu mam wypic to cacuszko chodzi mi o to ze najpierw robie siłowy a potem odrazu aeroby i ile czasu po aerobach to wypic pozdro i dzieks za odp

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2006-05-19 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/yJvg8HZ.jpg Gary A. Vasquez-USA TODAY Sports / mmajunkie.com Dana White podał informacje o stanie zdrowia Conora McGregora po kontuzji nogi na UFC 264 Walka wieczoru gali UFC 264 między Dustinem Poirierem a Conorem McGregorem zakończyła się przed czasem lecz nie po ciosach czy poddaniu, ale przez kontuzję nogi McGregora. Dustin [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9147 Data: 2021-07-11 18:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    antek ile mg mety dawales i ile czasu przed treningiem zeby fajniejsza pompka byla?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - zaawansowany staż, konkretne podejście

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy 6 treningach to okolice 3000 to tak bidnie mi się wydaje powinno być. Będę w domu zerkne w tabelki to Ci napisze ile czasu mi zajeło zjechanie ze 104 do 95 kg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2018-10-17 07:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu trening Ci gdzieś zajmuje.

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 07:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu zajmuje Ci taki trening?

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 15:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapisalem sobie bym wiedzial ile czasu zajmie praca nad 250kg w martwym%) ogolnie ostatnio podchodzilem pod 180kg w siadzie, ale trzymajac sztange na barkach zadalem sobie pytanie po kij mi siadac z takim ciezarem, jak nie przeklada sie to na poprawe wygladu miesnia (chodzilo o 1 rep) i odlozylem bo zwątpilem :)) haha ogolnie fajnie jest targac [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 07:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    a ile czasu musialo minac zeby mojej matce wbic do glowy ze odzywki to nie koks ;) Teraz matka juz poznaje suple normalnie. Wie czego i ile i o jakiej porze ;) czasami to mi szejki spija... :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaslabła na treningu @-) A ile czasu przed tym treningiem jadla i co? :->

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 11:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    Aniu a ile czasu zabiera Ci sam trening z ciężarami? sporo masz ćwiczeń i po 4 serie, a liczba powtórzeń +/- 10 :-)

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 12:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ciekawe ile czasu potrzebowała by kombucha by przerobić wannę herbaty? |-) z ciekawych metod to gdzis kiedys na odchudzanie kapsułki z jajami tasiemca sprzedawali, ludzie wszystko łykną %-)

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Fali

    Post
    Ladies SFD

    Hej :-) Ile czasu zajmuje Ci ten trening? Sama myślałam o czymś takim, bo mi akurat może się to przydać, ale mam wrażenie, że wtedy pół dnia musiałabym siedzieć na siłowni ;-) Ledwo teraz wyrabiam się z samymi siłowymi, więc jak dorzucę aero w trakcie to wyjdzie pewnie dłuuuuugo :-|

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2017-10-16 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    azalianna, akurat do Ciebie często się zagląda :-). Popatrz, ile jest użytkowniczek prowadzących regularnie swój dziennik. A teraz wyobraź sobie, ile czasu musiałaby poświęcić moderatorki na czytanie każdego jednego wpisu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 14:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak osiągnąć mój cel? Plus Historia

    Post
    Trening dla początkujących

    :)) załamujesz mnie . napisałeś 8 miesięcy i zaraz "chodzi o to, że ćwiczyłem ogólnie tyle czasu na siłowni, ale to już było trochę czasu temu i na razie nie mam żadnego konkretnego planu rozpisanego. robie pierwszy tydzien taki rozruchowy w sumie." ile czasu ciągiem teraz trenujesz ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2012-10-12 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny!?!?!?!?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. 1-Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Ostatnio robiłem trening 3cm w biku (bez bombardowania) w miesiac przybyło mi ok.1cm a wczesniej ciwiczyłem klate 70%maksmalnego cięzaru 2 miechy 1rzw tyg tylko lawka pozioma bo skosinej nie mam 2 3-Mase [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2003-06-17 22:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)